Gewichtsreduktion

3 er Paket

Erste Einheit

Die erste Einheit dient dazu, eine Bestandsaufnahme zu erheben. Wir werden Ihr Gewicht und Ihren BMI zu ermitteln, Ihre Lebensgewohnheiten, kulinarischen Vorlieben und Abneigungen besprechen und Ihre Wünsche und Ziele definieren.

Wir entwickeln eine für Sie persönlich zugeschnittene Strategie, wie Sie langfristig Ihr Gewicht in den erwünschten Bereich lenken und erhalten können. Sie lernen in dieser Stunde das neue Konzept für Ihr schlankeres Leben kennen. Eine Zusammenfassung und Rezepte erhalten Sie im Anschluss per Mail.

Zweite Einheit

In der zweiten Stunde besprechen wir Ihre Erfolge seit dem Ersttermin und ich gehe gerne auf Ihre Fragen ein. Am Ende erhalten Sie von mir ein Ernährungsprotokoll, das Sie die folgende Woche über ausfüllen sollen.

Dritte Einheit

In der dritten Stunde besprechen wir Ihr Protokoll, und werden Ihre Ernährungsumstellung weiter verbessern, so dass der eingeschlagene Weg von bleibendem Erfolg gekrönt wird. Wie immer beantworte ich gerne alle aufgetretenen Fragen.

Preis € 160,-


Für weitere Betreuung, die ich gerne übernehme, biete ich Ihnen Nachfolgestunden zu folgenden Preisen:

Einzelstunde € 60,-
3-er Paket € 160,-
5-er Paket € 250,-

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